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Corso per Operatore Fitness Turistico

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OBIETTIVO: Formare a livello base operatori di fitness con qualifica riconosciuta mspitalia/ coni in grado di poter fronteggiare e proporre le attività di fitness più comuni nei villaggi turistici, hotel, camping, lidi balneari

STRUTTURA DEL CORSO:
1° week end > durata 3 giorni e tratteremo : Elementi del Fitness Musicale - La Tonificazione e il Corpo Libero - Elementi di Pilates e Stretching
2° Week end > durata 2 giorni e tratteremo : Elementi di AQUA Fitnesse - utilizzo dello STEP - Test Finale e Presentazione Valtur

a cura di VALTUR: I candidati valutati idonei per Valtur saranno invitati a partecipare a Valtur Academy> la nostra scuola di formazione certificata N°1069 UNI EN ISO 9001:2008 , per seguire un percorso di formazione teorico/pratico su temi comportamentali e tecnici con un team di formatori sapienti ed energici che consentirà di intraprendere la stagione con gli strumenti, la sicurezza e la carica giusta.

Data: aprile-maggio 2015

Luogo:>Perugia-Terni  >  Palestra Corpus di Perugia & Presso Piscine Dello Stadio-Terni-Umbria

Per le modalità di pagamento e invio iscrizione clicca qui

 

Argomenti generali e struttura del corso:

  • cenni di base sul fitness musicale: la struttura della musica è il cueing, i passi base dello step e dell'aerobica
  • la struttura della lezione nel villaggio turistico
  • cenni sui metodi didattici la lezione coreografica e la lezione di tonificazion
  • la comunicazione con il cliente del villaggio
  • Teoria e pratica delle tecniche di stretching
  • Il risveglio muscolare e il riscaldamento
  • Il lavoro a circuito ed esercizi di tonificazione principali
  • il Pilates e i vari campi di applicazione
  • La respirazione nel Pilates
  • Presentazione teorica degli esercizi
  • Esercizi del 1° livello - teoria e pratica
  • differenze e parallellismi fondamentali tra fitness terrestre e fitness acquatico
  • caratteristiche e variazioni fisiologiche determinate dalle immersioni a riposo
  • acqua aerobic- struttura della lezione
  • principali metodi di costruzione di una coreografia di acquaerobic con la music

NOTE: per chi fosse già in possesso di attesati di fitness musicale riconosciuti MSP potrà partecipare direttamente al 2° week end

 

Ultimo aggiornamento ( Giovedì 05 Marzo 2015 14:05 )  

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