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Data: Nuova sessione 2012>21-22 Gennaio 2012 /  27-28  Gennaio 2012 /11-12-25-26  Febbraio 2012 / 17-18 Marzo 2012  ( le date comprendono anche lo studio del modulo calcio e volley)
Luogo:Perugia presso Palestra Corpus in Via Cortonese 1/D
Docente: Angelo Belotti - Christian Verona - Mauro Di Vattimo - Lorenzo Taliento - Armando Sciacca

Quote di iscrizione :

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Per I TESSERATI  iscrizione ridotta del 35 %

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Programma Basket

• Il ruolo del preparatore atletico
• I mezzi e metodi di allenamento nel Basket
• Il ruolo del preatletismo nella preparazione fisica nel Basket
• Gli aspetti fisiologici e neuromuscolari: differenze sostanziali tra vari sport
• Valutazione funzionale e da campo della capacità di prestazione sportiva nel basket
• Il regime motorio specifico nel basket,calcio e pallavolo e centralità della preparazione fisica
• Aspetti organizzativi dell'allenamento nel Basket
• Il rapporto tra preparazione fisica e preparazione tecnica nel Basket
• I diversi metodi di allenamento e di valutazione nel Basket
• Costruzione soggettiva delle sedute di preparazione nel Basket
• Costruzione degli allenamenti di squadra e gestione del gruppo nel Basket
• Le nuove competenze e tecniche della preparazione fisica
• Le capacità e abilità motorie specifiche di ogni sport
• La forza veloce ed esplosiva, la resistenza, la velocità, la mobilita e flessibilità: diverse tecniche di allenamento
• Gli aspetti psicologici della preparazione
• La preparazione fisica nel settore giovanile: diversi metodi e approcci tra Basket e altri sport
• La preparazione fisica nei professionisti: approccio soggettivo e di squadra nel Basket
• Il lavoro propriocettivo, lo stretching e e le posture nella prevenzione del trauma sportivo
• Prevenzione e recupero dei danni da sovraccarico funzionale
• Il lavoro in acqua per la prevenzione di patologie e recuperi da infortuni
• Il pronto intervento nel infortunio da gara o allenamento