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Data:27 -  28 - 29  Aprile 2012  + esame da stabilire con la classe
Luogo: Perugia- Paletra Corpus
Durata: 3 giorni
Docente:M° Paolo Violante

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P.A.T. Programma completo

MODULO 1 Interpretazione di lastre

MODULO 2 Ginnastica posturale nel Fitness

PROGRAMMA

• Cosa vuol dire antalgica; cosa vuol dire dolore; origini e storia della ricerca sui fenomeni algici del corpo umano; tests pratici per l’individuazione delle regioni corporee dolenti.
• Episodi algici da ricollegare ai segmenti osteoarticolari nei differenti filum biotipologici e biocomportamentali; applicazioni di carattere pratico per individuare le differenti tipologie di dolore mediante valutazioni ginnico sportive in sala fitness.
• Il dolore aspecifico e specifico: il tumore, il cancro osseo, il sarcoma di Kaposi, il sarcoma di Ewing, il dolore insopportabile senza ausilio di lenitivi chimici; come capire mediante esercizi pratici, le componenti meccaniche ed articolare del dolore muscolare ed osseo.
• Il dolore ed il disagio nel fanciullo: come i bimbi possano affrontare questo problema fisico e psichico; possibile rimedio tramite la ginnastica; i tests di Moro e di Erikson - applicazioni pratiche in palestra con dimostrazione di esercizi personalizzati di tipo ludico per capire l’attenzione del bambino sofferente.
• L’anziano ed il dolore: connubio perfetto o solo luogo comune da sfatare? La generazione che ha subito le guerre, riesce a sopportare meglio il dolore fisico, psichico e morale? Tests pratici secondo Wasserman, Souques, Hunt, Boestrom, per individuare agevolmente i deficit motori nella terza età; protocolli specifici di allenamento per persone anziane da applicare in palestra.
• Il colpo della strega: algie acute e sub acute; cause congenite, ereditarie, scatenanti, il fattore climatico, il fattore fisico, biologico, ambientale; applicazioni pratiche e tests chinesiologici per individuare l’origine del danno algico ed evitare possibili complicanze patologiche; la manovra di Lasegue come risorsa di facile fruizione
• La donna soffre di dolori come l’uomo? Differenze e studio bioantropometrico del maschio e della femmina; la disponibilità articolare nell’uomo e nella donna, studiati mediante tests pratici di slocco articolare e di recupero funzionale delle parti dolenti.
• Le cause dello srtress da dolore: fobie, nevrosi, depressione, schizofrenia e paranoia; come individuare mediante test non invasivi e senza contatto determinate patologie che condizionano la mente ed il corpo; esame funzionale delle posture alterate nelle problematiche neuro psichiche.
• Le teorie di Freu circa la possibilità di vivere con il dolore, anche inteso in senso lato; la respirazione come metodo antalgico; dimostrazioni pratiche delle differenti impostazioni respiratorie tra oriente ed occidente - coinvolgimento collettivo degli studenti.
• Cenni di farmacologia clinica: differenze tra medicinali: quali tests pratici applicare per individuare eventuali usi di sostanze psicotrope non dichiarate
• Il sistema nervoso e sua struttura biofunzionale: quali applicazioni pratiche usare con l’uomo e quali nella donna.
• La ginnastica antalgica come terapia senza controindicazioni, per la maggioranza dei disturbi da dolore fisico.
• Cenni di neurofisiologia applicata al mondo del fitness
• La biomeccanica del nostro corpo abbinata ai distretti fisici dolenti o ipodisponibli; il ginocchio ed i tests pratici per osservarlo e comprendere il funzionamento (Osgood- Schlatter, il cassetto Anatomico, l’avviamento, la chiusura, il test per la cisti di Baker)
• I deficit motori causati dal dolore acuto o persistente: la periartrite scapolo - omerale, la lussazione, la frattura; la spalla ed i tests pratici per l’individuazione delle principali patologie da stress sportivo; come individuare praticamente un epicondilite , il gomito del tennista, una lussazione recidivante, una tendinite, una capsolite gessosa).
• Paresi e paralisi dei plessi brachiali e lombari: come la ginnastica antalgica possa evitare peggioramenti dello status fisico, madiante tecniche pratiche per individuare problematiche neurologiche ( protrusioni, bugging anulus, ernie discali conclamate).
• Epilessia e dolore: le tabelle di allenamento per questa patologia, tenendo conto dei vari fattori biofisiologici; l’approccio dell’epilettico in sala fitness; cosa fare e cosa evitare.
• Il sistema piramidale, extrapiramidale, il chiasma, il fattore di correzione nella percezione del dolore;il test di Babiski; l’otto volante di Babiski; i percorsi frazionati di Erickson; allenarsi ad occhi bendati; allenarsi con stimoli neuropercettivi particolari (freddo, caldo, buio, luce, di notte, di giorno, ecc...)
• Rapporto fra teoria e pratica in sala fitness: il gesto sportivo e concentrazione; il dolore come distrazione dell’attanzione e richi per la nostra incolumità; tests pratici per evitare di allenarsi con arti dolenti; il riscaldamento come sussidio preventivo; lo stratching come aiuto pratico per combattere il dolore.
• La ginnastica antalgica e la palestra: come, dove, quando ed in che modo assegnarla; schede di allenamento di ginnastica antalgica; i diversi esercizi da fare a terra, in piedi, seduti, supini e proni, con e senza uso di attrezzi specifici (pallone medicinale, clavette, appoggi Baumann, elastici, manubri, ecc..)
• Esercizi pratici, combinazioni, moduli allenanti per arti dolenti, paramorfici, deposturati, operati; come impostare un programma di allenamento semplice ed efficace; esercizi a corpo libero o con uso di single station; esercizi da consigliare e quelli da evitare in presenza di dolore articolare.

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